宣萱的感情生活向来低调，多年前与牙医男友分手后，一直都没有着落，最近她在香港的一个电视节目上承认正与一名外籍男子相恋。
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正在交好运的宣萱可能心情大好，在无线节目《今日VIP》中接受访问时，被问到感情之事时，坦言正与一名外籍男友拍拖。录像时，其男友也在场，但没有出镜。
近年喜欢潜水的她被问到会否与男友一起玩时，她甜笑称：“他都有潜的。”主持人再问向来喜欢寻求刺激的她会否对爱情也是敢爱敢恨，她坦言：“我会害怕的。人们看我好像很强壮，但其实我是挺容易受伤的。”
后来宣萱在接受香港记者电话采访时，坦言与圈外男友已认识4年，之前有机会大家一起吃饭，因而相识，确定恋爱却是在这几个月。问她会否因是艺人而少有时间陪对方，她开心地说：“我们拍了几个月拖，他在香港工作、在香港住，而且一认识我已知我是做这一行的，大家都很明白。”是不是第一次跟外籍人士拍拖?“以前试过。”是不是同外籍人士特别合得来?“不一定，要看合不合适，默契不默契。”俐俐
