杜海涛居然瘦了 每个胖子都能逆袭变男神(图)

　　莱昂纳多：决心瘦成小贝

　　岁月是把猪饲料，小李子也变成了老uncle，这几年他发福的程度把多少铁打的真爱粉掰成了大叔控，但更多的是他发福的程度让多少粉丝大跌眼镜，大腹便便的和邋遢的胡子都被调侃说，他看起来简直像他女友的爸了！

　　不过前段时间，那个曾经帅得人神共愤的小李子终于觉醒了，莱奥纳多下定决心甩肉抢回男神的宝座，还放话说，他要减成贝克汉姆那样的身材。为了达到这个目标，也为了拍摄新戏时有更好的状态，他近来已经戒掉热爱的意大利面，并开始改变作息，在晨间从事水上运动，还接受2小时的健身课程。希望那个曾经让无数妹子疯狂的帅哥很快能“回归”吧。

　　如果你也跟小李子一样被岁月“深深伤害”，一不小心发福许多，那学一下小李子跟女友们出门骑自行车也是可以的。夏日炎炎太晒了？那就学人家玩水上运动吧！大太阳下，能在水上清凉地享瘦想想都很美好，水中有氧运动能利用水的阻力达到四肢的肌力训练，甩掉脂肪，塑造线条。

编辑：李雯