“毒药”：陶子　小猪

　　沈玉琳认为圈内的“毒药”比“灵丹”多，例如小猪和陶子就是“毒药”。他表示小猪之前放话未来一年都不接主持棒，其实他是怕主持得不好影响收视。沈玉琳还说小猪欠一个制作人200万新台币（约合人民币50万），所以要频频走秀赚钱还债。虽然陶子也被骂成“毒药”，但沈玉琳又替陶子解释说，因为遇到像王文华、侯佩岑这种半天不吭声的主持伙伴，陶子当然要跳出来把场面撑下去，慢慢观众就看厌了她的“独角戏”。

　　“灵丹”：林志玲　吴宗宪

　　沈玉琳认为林志玲、张菲、胡瓜、吴宗宪都是“灵丹”级主持人。而谈到这两年人气超旺的蔡康永，他却表示蔡康永慢慢就不是“灵药”了，他的节目现在常常进不了收视率前80名，因为蔡康永的成就都来自于女人。即使小S产后复出，沈玉琳也不看好。

　　“盲肠”：王文华

　　对于《桃色蛋白质》的先后两位主持人王文华、侯佩岑，沈玉琳都没给好评，分别以盲肠和花瓶来形容。他说：“每次看节目，她（指侯佩岑）不说话，是想家啊！”沈玉琳表示侯佩岑虽是花瓶，但节目画面好看，不像王文华，不能称为花瓶，“就像盲肠一样，留着没用，割掉更好。”