陈数美丽秘诀：饮食调理

　　“小青衣”陈数是一个由内而外美丽的女人。玲珑小脸，撩人身材，高贵气质是她从众多女星从中脱颖而出的资本。她表示自己 很少对皮肤做护理，只是在饮食上特别注意，平时都吃清淡的食品，比如冬瓜、瘦肉、蛋、菠菜、韭菜、白萝卜、西红柿等，尽量不吃油炸、辛辣等食品。

　　除此之外，陈数还很喜欢吃水果：“我每天早上起来会先喝上一杯鲜榨果汁，饭前吃一些水果，比如苹果、葡萄、猕猴桃、香蕉等，既能减肥养颜，又能去除水肿……”

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