她是《侠客行》里可爱的丁当，她是《我和春天有个约会》里的天涯歌女小蝶，她是《金枝欲孽》中八面玲珑、心狠手辣的如妃娘娘，她是《岁月风云》中从小依赖别人长大的、任性的小女人汪绍芬。她的成名在20年前。在这20年中，命运处处与她作对，从少时走红到中途出国，从热烈爱情到猛然情变，从挥金如土到资产一夜变负 数，广受欢迎却总被打压……种种磨难，人生如戏。

　　18岁春风得意

　　1985年，邓萃雯18岁，她从无线电视艺员进修班毕业。那年训练班，论漂亮，邵美琪、黎美娴都在她之上，能够顺利跑出，只可说是幸运，入行时，TVB最红的花旦是翁美玲和张曼玉，翁美玲去世后，邓萃雯接替了翁美玲的位置，演出的都是做女主角。配角从未做过。在她头顶，是“翁美玲接班人”、“最佳古装美人”各种美誉。这些光环的强大诱惑，让年轻的邓萃雯飘飘然不知身在何处。当时邓萃雯很尽力，也很喜欢演戏，觉得自己有热情，很有才华。回忆起当年的辉煌，邓萃雯一笑，她说，那时每天都是记者围着，整天报纸头条封面都是她，不飘飘然才怪！

　　在灯光镜头前，她骄傲璀璨，为“不用付出太多努力就能演女主角”而洋洋自得。然而，当邓萃雯在独处沉思时，也会涌上委屈的情绪。“那个时候我很红，却很穷，收入太少了！我做了五年女主角，人工都不过6000，刚好够交房租够交停车场费同管理费，”幸亏每天都连轴工作，不给她花钱的机会，就像胡思乱想的时间一样，少之又少。她不懂名牌，也没有钱买名牌；她不认识什么有钱的朋友，于是看别的年轻女演员交了有钱朋友，也会觉得好奇，去跟一些公子吃饭，试着让公子追求，在灯红酒绿中买欢。这样光怪陆离的生活，充斥着邓萃雯在工作之外的时间。不久她就发现，她的性格“真的不太适合过这样的日子”。

　　30岁情场失意

　　青春少艾时，邓萃雯与大自己九岁的成熟老练的万梓良相恋，没有结果。后来，快30岁的邓萃雯遇到了一个为之痴狂的人，却是有妇之夫。

　　这折磨邓萃雯的男人，是她去亚视接的第一部戏《我和春天有个约会》饰演男主角家豪的江华。因为江华是有妇之夫，两人绯闻曝光之后，媒体大肆报道，最终江华和妻子站在了一起，把所有责任都推给了邓萃雯一个人。

　　邓萃雯试图雪藏这段感情。可有一次，在公司庆功宴上，邓萃雯酒后吐真言，竟当着TVB众多高层和同事的面，对江华倾吐倾慕之情。席上一片寂静，继而哗然。公司内部掀起轩然大波，狗仔队更是集体出动，将此事渲染得沸沸扬扬。TVB紧急收回她接的片子，减少她的通告。时间并不能冲淡一切，多年后当邓萃雯和刘晓庆谈到江华时，仍不禁流下眼泪。

　　36岁梅开二度

　　多段失败爱情，让邓萃雯的感情戏大为精进。短篇剧集《LovingYou我爱你》让她再度走红黄金档。最终邓萃雯凭《Lov鄄ingYou2》获得“我最喜爱实力非凡女演员奖”，演技受到肯定。

　　2004年，接拍《金枝欲孽》，让她迎来演艺生涯中的转折，转向另一个难以触及的高峰。《金枝玉孽》有4大女角，其中较受瞩目的原是张可颐、佘诗曼、黎姿三人，可是邓萃雯演的如妃娘娘却被圈内圈外一致叫好。

　　之后邓萃雯出任香港回归大剧《岁月风云》女主角，但是演技纯熟却从不依赖人的邓萃雯，却无法体验自己要饰演的从小什么都不干、就是依赖老爸、老公生活的“幸福小女人”，于是她不得不向刘松仁、苗乔伟请教依靠男人的女人是什么样子的，有什么行为，“这时我才知道，小女人就是在男人有意见的时候，自己是不能有声音的，男人给自己的就是最好的，这些真的跟我自己的性格差得太远了！”

　　41岁洗洗睡

　　现在不拍戏的时候，41岁的邓萃雯就在家看看书，做做美容。邓萃雯说，她喜欢一个人待在家里，头发也不梳，煮煮咖啡，累了就睡觉。这种生活在她看来，就是在娱乐圈这20年沉沉浮浮之后，最好的回报。