麦当娜

　　为了增加身体里的能量，麦当娜竟然在飞机上公然给自己注射维生素。这位到16日就49岁的歌手在最近一次飞行中的举动让乘客们感到吃惊。

　　当时，她在从纽约飞往伦敦的飞机上在胳膊上给自己注射维生素。营养学家们表示，这种过激行为可能对麦当娜的健康造成潜在的长期危害。据报道，她在长达7个小时的飞行中不吃食物，只喝了些瓶装水。 一位消息人士对英国杂志《靠近》(Closer)说：“7个小时内不吃东西，这段时间可不短。但是，麦当娜显得很从容，只向飞机乘务员要了瓶装水。在飞机快要着陆前，她掏出瓶装维生素，自己把它们注射到胳膊里。”麦当娜为了让自己更有活力，给自己注射的是B6 和B12维生素。

　　显然，这种过激的健康提升法在美国名人中并不新鲜，甚至可以说已经形成一种风气。前“辣妹”乐队成员杰瑞·哈莉维尔以前承认，她经常给自己注射维生素。有人说，林赛·罗韩和布兰妮·斯皮尔斯也都很喜欢这种迅速提升活力的方法。在登台演出前，布兰妮通过这种方法让她自己变得更有精神。

　　但是，英国营养基金会的营养科学家克莱尔·威廉森表示，这种通过自我注射迅速提升身体能量的个人行为完全是不足取的，它有一定的危险性。她说：“过量摄入营养素对健康有直接的毒副作用。另外，营养素的过量摄入会抑制其他物质的吸收或新陈代谢过程。尽管这种行为对健康造成的长期影响目前还不清楚，但是高剂量营养素可能造成不利的长期影响。例如，长时间里摄入大量维生素A会损害骨骼，使它们更容易骨折。多种维生素剂和矿物质注射比补充剂应该没有任何好处，而前者确实存在危险性。”

　　一个人吸收维生素能力的丧失同体脂肪存在联系。当人控制饮食中的脂肪量时，脂溶性维生素就不能被人体完全吸收。这是一些摄入低量脂肪的人出现维生素缺乏情况的原因。很多人都知道，麦当娜一直在坚持据说能长寿的饮食习惯，还为了保持摄入低量脂肪和强壮有力的肌肉。严格执行健康方法。

　　营养科学家克莱尔·马克艾文雷提到维生素注射时表示：“维生素注射在美国已经成为一种风气，但是这种过激行为存在一定危险性。在英国，它还没有流行起来，但愿那一天不会到来。注射容易使人体摄入过量非溶性维生素。这是个值得注意的问题，因为它会造成抽筋、鼻出血、恶心、视力模糊、皮肤干燥、肝病、体重减轻、肾结石、永久性肾伤害、易激动和黄疸病等。严重时，它会使人死亡。”

　　麦当娜发言人并没有对这一报道发表任何评论。 麦当娜和她的丈夫盖伊·里奇将于16日在英国威尔特郡乡村豪宅Ashcombe House庆祝她的49岁生日。“警察”乐队主唱斯汀和特鲁戴·斯戴乐等30位好友会参加麦当娜举办的这个生日宴会。另外，一个由拍电影所用的马匹和专业骑师组成的剧团“魔鬼骑师”到时将为客人表演。