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自从2003年底发行《记得我爱你》专辑之后，周渝民已经有三年多没有发行个人专辑；一直希望能参与自己个人专辑的音乐制作的仔仔早就跟公司提出这样的要求，
这张专辑可以说是在仔仔心中已经筹备了两年，早就蓄势待发。今年，在一档接一档忙碌的戏剧演出中，经纪公司终于排定了出唱片的档期。知道要出片之后，周渝民即刻全心全意的投入实际的制作工作。有一次在某个场合碰到周杰伦，仔仔逮到邀歌机会立即跟周董说：“我准备要发新专辑了，帮我写首歌吧！”，永远百忙的周杰伦很爽快的答应了，并很神速的写好了给仔仔的新歌《我不是F4》。
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