有不少女性称赞《士兵突击》里的段奕宏，用的是一句“一见袁朗误终身”。不过，对于袁朗这个角色，段奕宏开始是拒绝的，因为这个人物很容易不出彩，很容易就演成了一种司空见惯的军人形象。排斥，但还是接下。这是段奕宏对自己的逼迫。“对我来说首先是对自己的 怀疑的攻克吧，把自己逼到一个死角里。我很兴奋的是，我能接受这个主观上排斥的角色，然后在很活的呈现出来。还是车到山前必有路，用心凭着自己的一种认识，加上导演、旁人给我的一种刺激的东西，慢慢地走进或走出这个角色，这种创作方式是以前没遇到过的。”

　　“我喜欢永远爬坡的一个阶段，我能看到一个作品给我带来的进步，我先不计较市场给它的评价。我考虑的是这部戏我解决了一个什么问题，比如我解决了把握人物全部整体的问题，那对我来说就是个进步。这个东西的积累就是时间和机遇，一个好的班底、好的人物、好的剧给你，你没有这种东西去把握的话，你一样出不来。”正因为最清楚自己的付出，段奕宏此时此刻可以轻易地说出：“所以袁朗到这种程度，其实对我来说没有更大的惊喜。”

　　一直以来，段奕宏都在质疑和挑战的循环中寻求进步。“我习惯质疑自己、怀疑自己这么个人。任何新的角色和人物当我第一次接触到时，我都有种不踏实感。我都会找到进入这个角色的一种方式，我不相信以往经验的东西，这样的话才能迫使自己寻求一种新的方式。”袁朗这个角色成功地塑造，给了段奕宏很大的自信：“我一定得有这种自信。因为我想要的就是这个职业给我带来的幸福感和踏实感。”

　　演戏生涯：从角色中自拔是难题

　　能感受到段奕宏和自己的较劲，也能感受到他的疲惫。但在他自己设定的这种累里面，他很快乐，也很满足。《士兵突击》之后，他更坚定了自己以往的坚守和执着。段奕宏觉得自己收获到的是许三多的那句话：“做有意义的事”。“这句话很白，谁都知道做有意义的事，但我们往往会忽略。”段奕宏举了一个很小的例子，他一直坚持到很小很简陋的健身房锻炼身体：“假如我今天特别不想去锻炼，但我坚持下来了，就会发现有种成就感。这好像是在无意地锻炼自己的意志。”《团长》这个团队里的兄弟们仍然是最爱健身的，起早，跑步。但最后，能坚持到底的，只剩下两个人，那就是段奕宏和张国强。

　　习惯了紧张的段奕宏说，学会松弛是这些年自己最大的收获。演戏的生涯，让他落下了一个伤，那就是容易进入一个角色难以自拔，以致影响到自己的生活、精神和心理。他意识到这不是一个成熟演员的状态，这几年他努力锻炼自己给自己疗伤，做自己的心理医生。“从台上谢幕之后，你就要有能力把自己抽回来。这样有张有弛其实更有利于你创作角色，你要永远绷在那里，你呈现出来的东西就没有节奏没有张弛度了。”