大S怀孕巨肚照首曝光汪小菲吓坏大喊见鬼(图)

热图凤凰娱乐 2015-06-19 09:37:14

[摘要]大S（徐熙媛）2011年闪嫁陆籍老公汪小飞，2014年4月生下女儿汪希玥（小玥儿）。不过，她好不容易怀孕，代价却是身材严重变形，让向来爱美的她非常不能适应，尤其是产前站上体重计那一刹那，看到自己重约79公斤都忍不住倒抽一口气，还爆料老公当时看见变胖的自己，几乎天天都处于“见鬼状态”。

大S产后积极瘦身，花了1年才减掉30公斤，恢复产前的苗条身材。

　　此外，大S还加码爆料，老公汪小菲在女儿即将出生前，还天真地以为“老婆生完就会瘦回来了！”让她简直哭笑不得。最后，她花了整整1年时间，试遍各种极端、正常健康等种类的减肥法，直到掌握住饮食规律、定时定量，晚上及中午开始少吃；吃饭时间拉长至20分钟以上，养成细嚼慢咽的习惯，餐餐7至8分饱；避开高脂食物和甜食，多吃蔬菜水果，嘴馋想吃零食就以水果代替；每天适量运动和多喝温水加快新陈代谢，等等5要诀，并搭配推脂、瑜珈、重训、游泳，狂减30公斤才成功恢复产前苗条纤细的体态。

编辑：张茹

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