曾试过饿到晕倒的大S,终于明白到减肥与健康并存的重要性,除了开始吃素及做运动之外,更自创排毒减肥早餐,就是每天早上吃燕麦,加适量葡萄干及水煮蛋一起吃,初食者保证三天后大便小便畅通,长期服用肯定面色红润。
大S还透露说,使用一些具有纤体效果的护肤产品也蛮有效的。“但是你若只是轻轻地像涂脸一样地抹在身上,效果不是很好,一定要配合手的按摩。正确的力道有点像在揉面团,用手掌部位去压和推多余的脂肪。这种按摩方式针对大腿和手臂水肿的地方非常有效。”
编辑:张茹
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