大S杨幂孙俪吴佩慈 盘点女星产后减肥妙招(图)
[摘要]她们一个赛一个的纤腰长腿，身材苗条，到底她们是怎么瘦下来的，大S、杨幂、孙俪、侯佩岑、何洁一起来告诉你明星减肥的秘密。饮食控制并不是唯一能达到减重、长期维持苗条的方法，但是不想在成功减重后身材反弹，那就需要加上运动的配合。
第四招：许下一个承诺
为自己建立一个积极的减肥心情是杨幂的第一个减肥妙招。减肥是一件需要人家鼓励的事情，假如朋友能给自己一点鼓励的话，会更加有动力。
在好朋友面前许下一个减肥的诺言，告诉她你要开始减肥了，要重拾往日的苗条。这样一来，在你没有动力的时候，就有人给你一点鼓励，而且你也没有偷懒的借口。
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