芒果TV《爸爸去哪儿4》本周将前往宁夏沙坡头，萌娃奶爸集体被玩坏，自己动手做枣饭刷新黑暗料理界纪录，乡土变装秀上演最炫民族风直逼辣眼下限。在逗逼与欢乐齐飞的旅程中，董力带娃技能升级，一段阿拉蕾金句“模仿秀”，搞定起床困难户阿拉蕾。
在参与《爸爸4》之初，董力即坦言自己还是个大男孩，对于照料孩子和教育孩子方面还非常欠缺。在此前的节目中，他不会梳头发、给孩子穿错鞋等笨拙表现，曾遭到老爸们的集体”嘲笑“，还被网友盖了顶坑娃的大帽子：”继刘烨之后的又一坑娃神爹！”两站旅行的考验，董力自己努力补习带娃知识，成功由之前手足无措的懵圈奶爸，转化为细心暖爸，给阿拉蕾洗头、梳头、刷牙洗脸全不在话下
为尽到“一个爸爸的责任”，暖爸董力的教育方法也全面升级，之前他是捏脸搞定赖床的阿拉蕾，这次董爸爸假装先走一步，试图教育宝宝明白守时的重要，没想到反倒勾起了阿拉蕾的起床气，一直撒娇要妈妈，还爆出神句耍赖皮：“怎么醒啊，我不知道怎么醒！”董爸爸马上转变策略，奶声奶气学起了阿拉蕾的金句：“我好悲伤啊，我要一个人去完成辣么多的任务，阿拉蕾不要我啦，怎么办啊！”董爸爸的搞笑“模仿秀”即时奏效，起床困难户阿拉蕾破涕为笑，自己一咕噜就爬起了床。董爸爸事后在接受采访时感慨：“跟孩子沟通就要用他们的方式！”
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